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日行萬步算是運動嗎?沒有做到「這樣」就不算!更年期靠「走路」防骨鬆沒用,物理治療師:要做這2種運動

走路做為最容易能增加運動量、活動量的方式,不需要任何器材或在特定的場地,而且所有年齡層皆適用,若能把握以下原則、小知識,走路可以是很好的方式,讓身體保持健康、能隨心所欲地做自己喜愛的事。 走路可以當運動嗎?

空間不夠怎麼辦?洗衣機別再放陽台!「這樣放」收納量更驚人

不妨參考國外裝潢的作法,將洗烘衣移入室內,打造獨立洗烘衣間,小坪數也行! 陽台太小,衣物恐難以晾乾 近年新成屋、預售屋為了提升坪效,往往讓出陽台空間,將室內極致運用,以致於陽台在扣除 洗衣機 後空間幾乎所剩無幾。...

廟會文化傳承 宮廟成迷途少年避風港

台中市玄武宮轎班負責人陳冠諺,年紀僅僅十五歲,已經擁有將近十年的陣頭表演經驗,比宮廟裡的多數人都還要資深。 從五歲起,陳冠諺就開始跟著小法團打鼓念咒,現在已經能擔任老師的角色,教起比自己年長的哥哥也毫不怯場。 由於從小耳濡目染,讓陳冠諺對陣頭文化激起強烈興趣,並且希望能夠用新生代的力量去改變這個社會對陣頭的刻板印象,延續父親這一生對宮廟的心血。 許多少年從小接觸陣頭文化,進而培養這份興趣。 攝影/尹相涵 台灣有一部分青少年,因為家庭失能、無法融入校園生活,進而參加幫派,接觸菸酒毒品,少年們開始出現各類行為偏差及犯罪行為,有些幫派則利用青少年的弱點,擴大規模;有的利用金錢的誘惑,引導青少年從事非法行為;有的則是招攬少年進入八家將醒獅團等廟會活動。

干支

「一陽来復」(いちようらいふく)とは、冬至を意味し、新年の到来、悪い事が続いた後で幸運に向かう事、陰気が極まった後に冬至を境に陽気に向かう事を意味し、陰暦10月は坤卦、11月は復卦に当たり、陰ばかりの中に陽が戻ることになり、復卦とは冬至 ...

2023爆款玄關櫃設計,一進門就被驚豔到了!

然而,隨著玄關櫃的問世,現在的玄關功能如此強大,幾乎所有功勞都歸功於玄關櫃。. 圖片來源:坊華室內設計. 01. 劃分功能. 現在的玄關櫃幾乎都 ...

一代神相赖布衣

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My Space/「居家風水學⸺為什麼家中擺放乾燥花是大忌?」透過基本風水知識,了解室內空間的置物哲學

雖然乾燥花亦保存又美觀,卻不適合放在家中。 對於風水學而言,植物就是生命,提供能量和生機。 風水學一向主張促進並保持正能量的流動,以維持家庭的和諧成長。 因此,乾枯的植物、沒有種子的花盆,甚至是人造植物,都會污染空間能量,對你的心情產生影響。 Para el Feng Shui cualquier elemento en casa tiene un impacto energético. Rachel Claire / Pexels. 在風水學中,乾燥花阻礙了你空間周圍的振動以及任何積極的能量流動,乾燥花或植物代表腐爛,缺乏生命,繁榮,財富和保護。 當你讓植物或花束枯萎,並把它放在你的空間裡,你會導致你的環境變暗,你的家的振動下降,最終影響你的情緒,甚至你的健康。

臉上有痣一定要點掉嗎?命理師大師:錯!「這兩種」痣大富大貴,能量超強!

其實不是,相書上還是有寫到好痣,那就是 非常亮的痣,或是硃砂痣,這兩種痣都是屬於晶瑩剔透類型的痣,這種痣代表你五臟裡面對應的部分能量非常非常的強,所以有了這個發光的狀態,而這時候痣在你臉上就代表著截然不同的意義 ,例如你的額頭有一個 ...

八卦(中國古人認識世界時對事物的歸類)

八卦就像八隻無限無形的大口袋,把宇宙中萬事萬物都裝進去了,八卦互相搭配又變成六十四卦,用來象徵各種自然現象和人事現象,基於當今社會人事物繁多;八卦在 中醫 裏指圍繞掌心周圍八個部位的總稱。 八卦代表 易學文化 ,滲透在東亞文化的各個領域。 [3-4] 中文名 八卦 外文名 Bagua(英)、Багуа(俄) 注 音 ㄅㄚ ㄍㄨㄚˋ 起源時間 上古時期 創造者 伏羲 閩 拼 Báik-guá(東)、Pat-kòa(南) 北京拼 bā guà 越 文 Bát quái 韓 文 팔괘 日 文 はっけ、はっか

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